Library

The Library contains training materials, documents and links that help students study Vovinam inside and outside of class.

Training videos

CategoryTechnique / FormBelt Level
GeneralWarm-Up Exercises (Bài Khởi Động)General
Techniques5 Basic Stance Techniques (5 Lối Đứng Tấn Cơ Bản)Light blue belt
General Basic Rolling & Falling Techniques (Các Lối Lộn Và Té Cơ Bản)Light blue belt
GeneralHow To Form A Good Fist.Light blue belt
GeneralHow To Form A Good Knife-Hand.Light blue belt
TechniquesStraight Punch (Đấm Thẳng)Light blue belt
TechniquesHook Punch (Đấm Móc)Light blue belt
TechniquesOver Punch (Đấm Lao)Light blue belt
TechniquesUppercut (Đấm Múc)Light blue belt
TechniquesKnife-Hand Chop (Cut No. 1)Light blue belt
TechniquesKnife-Hand Chop (Cut No. 2)Light blue belt
TechniquesKnife-Hand Chop (Cut No. 3)Light blue belt
TechniquesKnife-Hand Chop (Cut No. 4)Light blue belt
Techniques4 Blocking Techniques (4 Lối Gạt Cạnh Tay)Light blue belt
Techniques4 Elbow Techniques (4 Lối Đánh Chỏ)Light blue belt
Techniques4 Kicking Techniques (4 Lối Đá Căn Bản)Light blue belt
TechniquesSelf-Defense Level 1 (Khóa Gỡ Trình Độ 1)Light blue belt
TechniquesAttack Combo 1 (Chiến Lược 1)Light blue belt
TechniquesAttack Combo 2 (Chiến Lược 2)Light blue belt
TechniquesAttack Combo 3 (Chiến Lược 3)Light blue belt
TechniquesAttack Combo 4 (Chiến Lược 4)Light blue belt
TechniquesAttack Combo 5 (Chiến Lược 5)Light blue belt
Training Program – Blue Belt (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai)
TechniquesBasic Stance Techniques (Tấn Pháp Cơ Bản)Blue Belt
TechniquesIntroductory Form (Nhập Môn Quyền)Blue Belt
TechniquesBasic Counter-Techniques – Level 1 (Phản Đòn Căn Bản Trình Độ 1)Blue Belt
TechniquesAttack Combo 6 (Chiến Lược 6)Blue Belt
TechniquesAttack Combo 7 (Chiến Lược 7)Blue Belt
TechniquesAttack Combo 8 (Chiến Lược 8)Blue Belt
TechniquesAttack Combo 9 (Chiến Lược 9)Blue Belt
TechniquesAttack Combo 10 (Chiến Lược 10)Blue Belt
Training Program Blue Belt Level 1 (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Nhất)
Techniques4 Elbow Strike Styles 5-8 (4 Lối Đánh Chỏ 5-8)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesGrab Release Techniques 2 (Khóa Gỡ Phần 2)Dark Blue Belt - Level I
FormsCross Form (Thập Tự Quyền)Dark Blue Belt - Level I
Two-Person DrillsCountering The 4 Basic Kicking Techniques (Phản 4 Thế Đá Căn Bản)Dark Blue Belt - Level I
Two-Person DrillsLeg Grappling Techniques 1-4 (4 Đòn Chân số 1-4)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 11 (Chiến Lược 11)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 12 (Chiến Lược 12)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 13 (Chiến Lược 13)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 14 (Chiến Lược 14)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 15 (Chiến Lược 15)Dark Blue Belt - Level I
TechniquesSoft Energy Qigong Form I (Nhu Khí Công Quyền I)Dark Blue Belt - Level I
Training Program-Blue Belt Level 2 (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Nhị)
TechniquesDragon–Tiger Form (Long Hổ Quyền)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesFalling Back And Kick In The Stomach 1 - 2 (Xô Ẩn Đạp Bụng Số 1 - 2)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesLeg Grappling Techniques 5-6 (2 Đòn Chân 5-6)Dark Blue Belt – Level II
Techniques6 Grab Release Techniques (6 Lối Khóa Gỡ)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesAttack Combo 16 (Chiến Lược 16)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesAttack Combo 17 (Chiến Lược 17)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesAttack Combo 18 (Chiến Lược 18)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesAttack Combo 19 (Chiến Lược 19)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesAttack Combo 20 (Chiến Lược 20)Dark Blue Belt – Level II
Techniques Consecutive Sparring 1 (Liên Hoàn Đối Luyện 1)Dark Blue Belt – Level II
TechniquesTwo-Person Drill 1 (Song Luyện 1)Dark Blue Belt – Level II
Training Program-Blue Belt Level 3 (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Tam)
TechniquesFour Pillars Form (Tứ Trụ Quyền)Dark Blue Belt - Level III
TechniquesBasic Counter-Techniques – Level 2 (Phản Đòn Căn Bản Trình Độ 2)Dark Blue Belt - Level III
TechniquesLeg Grappling Techniques 7, 8 & 9 (3 Đòn Chân 7, 8 & 9)Dark Blue Belt - Level III
Techniques10 Basic Grappling Techniques (10 Thế Vật Cơ Bản)Dark Blue Belt - Level III
TechniquesContinuous Paired Training 2 (Liên Hoàn Đối Luyện 2)Dark Blue Belt - Level III
TechniquesWrestling / Throwing Partner Drill 1 (Bài Vật Số 1)Dark Blue Belt - Level III
Yellow Belt Training Program (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng)
Techniques15 Hand Counter-Attack Techniques, Level 3 (15 Thế Phản Đòn Tay Trình Độ 3)Yellow Belt
TechniquesFive-Gate Form (Ngũ Môn Quyền)Yellow Belt
Techniques12 Basic Unarmed Knife Disarming Techniques (12 Thế Tay Không Đoạt Dao Căn Bản)Yellow Belt
TechniquesAttack Combo 21 (Chiến Lược 21)Yellow Belt
TechniquesAttack Combo 22 (Chiến Lược 22)Yellow Belt
TechniquesAttack Combo 23 (Chiến Lược 23)Yellow Belt
TechniquesAttack Combo 24 (Chiến Lược 24)Yellow Belt
TechniquesAttack Combo 25 (Chiến Lược 25)Yellow Belt
TechniquesDouble Machete Partner Drill (Song Luyện Dao)Yellow Belt
Yellow Belt I Training Program (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng I)
TechniquesSquare–Circle Form (Viên Phương Quyền)Yellow Belt - Level I
TechniquesEssence Of Yin–Yang Sword Form (Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp)Yellow Belt - Level I
Techniques15 Basic Sword Attacks And Counter-Attacks (15 Thế Kiếm Cơ Bản)Yellow Belt - Level I
Techniques5 Leg Grappling Techniques 10-14 (5 Đòn Chân 10-14)Yellow Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 26 (Chiến Lược 26)Yellow Belt - Level I
TechniquesAttack Combo 27 (Chiến Lược 27)Yellow Belt – Level I
TechniquesAttack Combo 28 (Chiến Lược 28)Yellow Belt – Level I
TechniquesAttack Combo 29 (Chiến Lược 29)Yellow Belt – Level I
TechniquesAttack Combo 30 (Chiến Lược 30)Yellow Belt – Level I
FormsSoft Energy Qigong Form Ii (Nhu Khí Công Quyền 2Yellow Belt – Level I
TechniquesTwo-Person Drill 3 (Song Luyện 3)Yellow Belt - Level I
TechniquesYellow Belt II Training Program (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng II)Yellow Belt - Level II
TechniquesLeg Grappling Techniques 15-21 (Đòn Chân 15-21)Yellow Belt - Level II
Techniques8 Basic Grappling Techniques 11-18 (8 Thế Vật Cơ Bản 11-18)Yellow Belt - Level II
Techniques12 Basic Stick Attacks And Counter-Attacks (12 Thế Cây Thước Và Phân Thế)Yellow Belt - Level II
FormsTen-Posture, Eight-Technique Form (Thập Thế Bát Thức Quyền)Yellow Belt - Level II
FormsOld Plum Blossom Form (Lão Mai Quyền)Yellow Belt - Level II
TechniquesWrestling / Throwing Partner Drill 2 (Song Luyện Vật 2)Yellow Belt - Level II
TechniquesTwo-Person Drill Sword (Song Luyện Kiếm)Yellow Belt - Level II
Yellow Belt III Training Program (Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng III)
FormsShort Stick Methods (Mộc Bản Pháp)Yellow Belt - Level III
FormsViet Vo Dao Form (Việt Võ Đạo Quyền)Yellow Belt - Level III
TechniquesTwo-Person Drill 4 (Song Luyện 4)Yellow Belt - Level III
TechniquesContinuous Paired Training 3 (Liên Hoàn Đối Luyện 3)Yellow Belt - Level III

Thư viện

Trang Thư viện tập hợp các tài liệu huấn luyện, tài liệu và liên kết để giúp học viên Vovinam trong và ngoài lớp học.

Video huấn luyện

Chuyên mục Tên Cấp Đai
Tổng quátBài Khởi ĐộngMọi cấp đai
Bài quyền5 Lối Đứng Tấn Cơ BảnĐai xanh lạt
Tổng quátCác Lối Lộn và Té Cơ BảnĐai xanh lạt
Tổng quátHow To Form A Good Fist.Đai xanh lạt
Tổng quátHow To Form A Good Knife-HandĐai xanh lạt
Tổng quátĐấm ThẳngĐai xanh lạt
Tổng quátĐấm MócĐai xanh lạt
Tổng quátĐấm LaoĐai xanh lạt
Tổng quátĐấm MúcĐai xanh lạt
Tổng quátChém số 1Đai xanh lạt
Tổng quátChém số 2Đai xanh lạt
Tổng quátChém số 3Đai xanh lạt
Tổng quátChém số 4Đai xanh lạt
Tổng quát4 Lối Gạt Cạnh TayĐai xanh lạt
Tổng quát4 Lối Đánh ChỏĐai xanh lạt
Kỹ thuật4 Lối Đá Căn BảnĐai xanh lạt
Kỹ thuậtKhóa Gỡ Trình Độ 1Đai xanh lạt
Kỹ thuậtChiến Lược 1Đai xanh lạt
Kỹ thuậtChiến Lược 2Đai xanh lạt
Kỹ thuậtChiến Lược 3Đai xanh lạt
Kỹ thuậtChiến Lược 4Đai xanh lạt
Kỹ thuậtChiến Lược 5Đai xanh lạt
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai
Kỹ thuậtTấn Pháp Cơ BảnĐai xanh đậm
Kỹ thuậtNhập Môn QuyềnĐai xanh đậm
Kỹ thuậtPhản Đòn Căn Bản Trình Độ 1Đai xanh đậm
Kỹ thuậtChiến Lược 6Đai xanh đậm
Kỹ thuậtChiến Lược 7Đai xanh đậm
Kỹ thuậtChiến Lược 8Đai xanh đậm
Kỹ thuậtChiến Lược 9Đai xanh đậm
Kỹ thuậtChiến Lược 10Đai xanh đậm
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Nhất
Kỹ thuật4 Lối Đánh Chỏ 5-8Lam đai nhất
Kỹ thuậtKhóa Gỡ Phần 2Lam đai nhất
Bài quyềnThập Tự QuyềnLam đai nhất
Two-Person DrillsPhản 4 Thế Đá Căn BảnLam đai nhất
Two-Person DrillsĐòn Chân số 1-4Lam đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 11Lam đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 12Lam đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 13Lam đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 14Lam đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 15Lam đai nhất
Kỹ thuậtNhu Khí Công Quyền ILam đai nhất
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Nhị
Kỹ thuậtLong Hổ QuyềnLam đai nhị
Kỹ thuậtXô Ẩn Đạp Bụng Số 1 - 2Lam đai nhị
Kỹ thuậtĐòn Chân 5-6Lam đai nhị
Kỹ thuật6 Lối Khóa GỡLam đai nhị
Kỹ thuậtChiến Lược 16Lam đai nhị
Kỹ thuậtChiến Lược 17Lam đai nhị
Kỹ thuậtChiến Lược 18Lam đai nhị
Kỹ thuậtChiến Lược 19Lam đai nhị
Kỹ thuậtChiến Lược 20Lam đai nhị
Kỹ thuậtLiên Hoàn Đối Luyện 1Lam đai nhị
Kỹ thuậtSong Luyện 1Lam đai nhị
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Lam Đai Tam
Kỹ thuậtTứ Trụ QuyềnLam đai tam
Kỹ thuậtPhản Đòn Căn Bản Trình Độ 2Lam đai tam
Kỹ thuật3 Đòn Chân 7, 8 & 9Lam đai tam
Kỹ thuật10 Thế Vật Cơ BảnLam đai tam
Kỹ thuậtLiên Hoàn Đối Luyện 2Lam đai tam
Kỹ thuậtBài Vật Số 1Lam đai tam
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng
Kỹ thuật15 Thế Phản Đòn Tay Trình Độ 3Hoàng đai
Kỹ thuậtNgũ Môn QuyềnHoàng đai
Kỹ thuật12 Thế Tay Không Đoạt Dao Căn BảnHoàng đai
Kỹ thuậtChiến Lược 21Hoàng đai
Kỹ thuậtChiến Lược 22Hoàng đai
Kỹ thuậtChiến Lược 23Hoàng đai
Kỹ thuậtChiến Lược 24Hoàng đai
Kỹ thuậtChiến Lược 25Hoàng đai
Kỹ thuậtSong Luyện DaoHoàng đai
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng I
Kỹ thuậtViên Phương QuyềnHoàng đai nhất
Kỹ thuậtTinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm PhápHoàng đai nhất
Kỹ thuật15 Thế Kiếm Cơ BảnHoàng đai nhất
Kỹ thuật5 Đòn Chân 10-14Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 26Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 27Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 28Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 29Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtChiến Lược 30Hoàng đai nhất
Bài quyềnNhu Khí Công Quyền 2Hoàng đai nhất
Kỹ thuậtSong Luyện 3Hoàng đai nhất
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng II
Kỹ thuậtĐòn Chân 15-21Hoàng đai nhị
Kỹ thuật8 Thế Vật Cơ Bản 11-18Hoàng đai nhị
Kỹ thuật12 Thế Cây Thước và Phân ThếHoàng đai nhị
Bài quyềnThập Thế Bát Thức QuyềnHoàng đai nhị
Bài quyềnLão Mai QuyềnHoàng đai nhị
Kỹ thuậtSong Luyện Vật 2Hoàng đai nhị
Kỹ thuậtSong Luyện KiếmHoàng đai nhị
Chương Trình Huấn Luyện Cấp Đai Vàng III
Bài quyềnMộc Bản PhápHoàng đai tam
Bài quyềnViệt Võ Đạo QuyềnHoàng đai tam
Kỹ thuậtSong Luyện 4Hoàng đai tam
Kỹ thuậtLiên Hoàn Đối Luyện 3Hoàng đai tam